Certificate in Holistic Senior Yoga: Wellness Approach
-- ViewingNowThe Certificate in Holistic Senior Yoga: Wellness Approach is a comprehensive course that equips learners with the essential skills to excel in the rapidly growing field of senior yoga. This course emphasizes the importance of a holistic approach to senior yoga, encompassing physical, mental, and emotional well-being.
7.358+
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GBP £ 149
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รber diesen Kurs
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2 Monate zum Abschlieรen
bei 2-3 Stunden pro Woche
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Kursdetails
โข Understanding Senior Yoga: Introduction to yoga for seniors, benefits, and considerations.
โข Gentle Yoga Poses: Learning foundational yoga poses adapted for seniors, focusing on flexibility, balance, and strength.
โข Breathing Techniques: Exploring pranayama (breath control) to enhance relaxation and lung capacity.
โข Meditation and Mindfulness: Guiding seniors through meditation practices and promoting mindfulness.
โข Chair Yoga: Incorporating chair-based yoga for those with limited mobility.
โข Restorative Yoga: Utilizing props and passive stretching to facilitate deep relaxation and healing.
โข Holistic Wellness: Integrating yoga into a holistic approach to senior wellness, addressing physical, mental, and emotional health.
โข Safety and Modifications: Understanding safe practices and modifications for various health conditions and abilities.
โข Creating Yoga Sequences: Designing appropriate and enjoyable yoga sequences for seniors.
โข Teaching Techniques: Developing effective communication and instructional skills for teaching senior yoga.
Karriereweg
Zugangsvoraussetzungen
- Grundlegendes Verstรคndnis des Themas
- Englischkenntnisse
- Computer- und Internetzugang
- Grundlegende Computerkenntnisse
- Engagement, den Kurs abzuschlieรen
Keine vorherigen formalen Qualifikationen erforderlich. Kurs fรผr Zugรคnglichkeit konzipiert.
Kursstatus
Dieser Kurs vermittelt praktisches Wissen und Fรคhigkeiten fรผr die berufliche Entwicklung. Er ist:
- Nicht von einer anerkannten Stelle akkreditiert
- Nicht von einer autorisierten Institution reguliert
- Ergรคnzend zu formalen Qualifikationen
Sie erhalten ein Abschlusszertifikat nach erfolgreichem Abschluss des Kurses.
Warum Menschen uns fรผr ihre Karriere wรคhlen
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Hรคufig gestellte Fragen
Kursgebรผhr
- 3-4 Stunden pro Woche
- Frรผhe Zertifikatslieferung
- Offene Einschreibung - jederzeit beginnen
- 2-3 Stunden pro Woche
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- Voller Kurszugang
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