Professional Certificate in Yoga Anatomy Mastery: Body Awareness
-- ViewingNowThe Professional Certificate in Yoga Anatomy Mastery: Body Awareness course offers a comprehensive exploration of the human body's structure and function, focusing on the unique demands of yoga practice. This course is essential for aspiring and established yoga teachers, physiotherapists, and fitness professionals seeking to deepen their understanding of anatomy and physiology as it relates to yoga.
3٬816+
Students enrolled
GBP £ 149
GBP £ 215
Save 44% with our special offer
حول هذه الدورة
100% عبر الإنترنت
تعلم من أي مكان
شهادة قابلة للمشاركة
أضف إلى ملفك الشخصي على LinkedIn
شهران للإكمال
بمعدل 2-3 ساعات أسبوعياً
ابدأ في أي وقت
لا توجد فترة انتظار
تفاصيل الدورة
• Yoga Anatomy Fundamentals • Understanding the basics of yoga anatomy is crucial for safe and effective practice. This unit covers the primary structures of the body, including bones, joints, and muscles.
• Muscle Engagement in Yoga • This unit delves into the specific muscles engaged during various yoga poses. Learn how to activate and release muscles properly to prevent injury and maximize the benefits of your practice.
• Fascia and Yoga • Fascia is the connective tissue that surrounds and supports our muscles, bones, and organs. This unit explores the role of fascia in yoga and how to improve fascial health through yoga practice.
• The Spine and Yoga • The spine is a vital component of our physical health and plays a significant role in yoga practice. This unit covers the anatomy of the spine and how to protect it during yoga.
• Breath and Yoga • Breath is a fundamental aspect of yoga practice. This unit explores the anatomy of the respiratory system and how to use breath to enhance your yoga practice.
• Yoga and the Nervous System • The nervous system is responsible for controlling and coordinating our body's functions. This unit covers the anatomy of the nervous system and how yoga can help regulate it.
• Yoga and the Endocrine System • The endocrine system is responsible for producing hormones that regulate various bodily functions. This unit explores the anatomy of the endocrine system and how yoga can help balance hormone levels.
• Yoga and the Digestive System • The digestive system is responsible for breaking down food and absorbing nutrients. This unit covers the anatomy of the digestive system and how yoga can improve digestion and gut health.
• Yoga and the Cardiovascular System • The cardiovascular system is responsible for delivering oxygen and nutrients to our cells. This unit explores the anatomy of the cardiovascular system and how yoga can improve heart health.
المسار المهني
متطلبات القبول
- فهم أساسي للموضوع
- إتقان اللغة الإنجليزية
- الوصول إلى الكمبيوتر والإنترنت
- مهارات كمبيوتر أساسية
- الالتزام بإكمال الدورة
لا توجد مؤهلات رسمية مطلوبة مسبقاً. تم تصميم الدورة للسهولة.
حالة الدورة
توفر هذه الدورة معرفة ومهارات عملية للتطوير المهني. إنها:
- غير معتمدة من هيئة معترف بها
- غير منظمة من مؤسسة مخولة
- مكملة للمؤهلات الرسمية
ستحصل على شهادة إكمال عند الانتهاء بنجاح من الدورة.
لماذا يختارنا الناس لمهنهم
جاري تحميل المراجعات...
الأسئلة المتكررة
رسوم الدورة
- 3-4 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة مبكراً
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- 2-3 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة العادي
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- الوصول الكامل للدورة
- الشهادة الرقمية
- مواد الدورة
احصل على معلومات الدورة
احصل على شهادة مهنية