Executive Development Programme in Mindful Awareness: Enhanced Focus
-- ViewingNowThe Executive Development Programme in Mindful Awareness: Enhanced Focus is a certificate course designed to equip learners with essential skills for career advancement. This programme emphasizes the importance of mindfulness in the workplace, highlighting its role in enhancing focus, emotional intelligence, and decision-making skills.
7٬117+
Students enrolled
GBP £ 149
GBP £ 215
Save 44% with our special offer
حول هذه الدورة
100% عبر الإنترنت
تعلم من أي مكان
شهادة قابلة للمشاركة
أضف إلى ملفك الشخصي على LinkedIn
شهران للإكمال
بمعدل 2-3 ساعات أسبوعياً
ابدأ في أي وقت
لا توجد فترة انتظار
تفاصيل الدورة
• Unit 1: Introduction to Mindful Awareness – Understanding the concept, principles, and benefits of mindfulness in professional and personal life.
• Unit 2: Mindfulness & Focus – Exploring the relationship between mindful awareness and enhanced focus in decision-making and leadership.
• Unit 3: Neuroscience of Mindfulness – Delving into the brain mechanisms involved in mindfulness and focus, and their impact on cognitive functions.
• Unit 4: Mindful Meditation Practices – Learning various meditation techniques to cultivate present-moment awareness and improve focus.
• Unit 5: Overcoming Distractions through Mindfulness – Identifying common distractions and implementing mindful strategies to maintain focus.
• Unit 6: Mindful Communication & Empathy – Enhancing interpersonal skills, active listening, and emotional intelligence through mindful communication.
• Unit 7: Mindful Leadership & Emotional Regulation – Harnessing mindfulness to develop emotional self-awareness, self-regulation, and effective leadership.
• Unit 8: Building Resilience with Mindfulness – Strengthening mental well-being and resilience to cope with stress, adversity, and change.
• Unit 9: Implementing Mindful Practices in the Workplace – Creating a mindful culture and incorporating mindfulness into daily work routines to boost productivity and performance.
• Unit 10: Sustaining Mindful Awareness – Developing a personal mindfulness maintenance plan for continued growth and focus enhancement.
المسار المهني
متطلبات القبول
- فهم أساسي للموضوع
- إتقان اللغة الإنجليزية
- الوصول إلى الكمبيوتر والإنترنت
- مهارات كمبيوتر أساسية
- الالتزام بإكمال الدورة
لا توجد مؤهلات رسمية مطلوبة مسبقاً. تم تصميم الدورة للسهولة.
حالة الدورة
توفر هذه الدورة معرفة ومهارات عملية للتطوير المهني. إنها:
- غير معتمدة من هيئة معترف بها
- غير منظمة من مؤسسة مخولة
- مكملة للمؤهلات الرسمية
ستحصل على شهادة إكمال عند الانتهاء بنجاح من الدورة.
لماذا يختارنا الناس لمهنهم
جاري تحميل المراجعات...
الأسئلة المتكررة
رسوم الدورة
- 3-4 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة مبكراً
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- 2-3 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة العادي
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- الوصول الكامل للدورة
- الشهادة الرقمية
- مواد الدورة
احصل على معلومات الدورة
احصل على شهادة مهنية