Executive Development Programme in Yoga for Swimmers: Flexibility Focus
-- ViewingNowThe Executive Development Programme in Yoga for Swimmers: Flexibility Focus is a certificate course designed to enhance the performance and flexibility of swimmers. This programme emphasizes the significance of yoga in improving strength, endurance, and mental focus for swimmers, thereby filling a critical gap in the industry.
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Kursdetails
โข Yoga Philosophy and Origins
โข Anatomy and Physiology for Swimmers
โข Flexibility in Swimming: The Science and Significance
โข Yoga Postures for Flexibility: Foundation, Sun Salutations, and Standing Poses
โข Yoga Postures for Flexibility: Seated Poses, Backbends, and Hip Openers
โข Breathing Techniques and Pranayama for Swimmers
โข Meditation and Visualization for Mental Conditioning
โข Designing a Personalized Yoga Practice for Flexibility Gains
โข Injury Prevention and Recovery for Swimmers through Yoga
โข Integrating Yoga into Swim Training and Competition Preparation
Karriereweg
Zugangsvoraussetzungen
- Grundlegendes Verstรคndnis des Themas
- Englischkenntnisse
- Computer- und Internetzugang
- Grundlegende Computerkenntnisse
- Engagement, den Kurs abzuschlieรen
Keine vorherigen formalen Qualifikationen erforderlich. Kurs fรผr Zugรคnglichkeit konzipiert.
Kursstatus
Dieser Kurs vermittelt praktisches Wissen und Fรคhigkeiten fรผr die berufliche Entwicklung. Er ist:
- Nicht von einer anerkannten Stelle akkreditiert
- Nicht von einer autorisierten Institution reguliert
- Ergรคnzend zu formalen Qualifikationen
Sie erhalten ein Abschlusszertifikat nach erfolgreichem Abschluss des Kurses.
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Hรคufig gestellte Fragen
Kursgebรผhr
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