Advanced Certificate in Golden Years Yoga: Vitality Boost
-- ViewingNowThe Advanced Certificate in Golden Years Yoga: Vitality Boost is a comprehensive course designed to provide fitness professionals with the skills needed to help the elderly maintain their physical and mental well-being. This course is essential as the global population ages, increasing the demand for yoga instructors who specialize in working with older adults.
2٬205+
Students enrolled
GBP £ 149
GBP £ 215
Save 44% with our special offer
حول هذه الدورة
100% عبر الإنترنت
تعلم من أي مكان
شهادة قابلة للمشاركة
أضف إلى ملفك الشخصي على LinkedIn
شهران للإكمال
بمعدل 2-3 ساعات أسبوعياً
ابدأ في أي وقت
لا توجد فترة انتظار
تفاصيل الدورة
• Unit 1: Introduction to Golden Years Yoga - Understanding the philosophy, principles, and benefits of yoga for seniors.
• Unit 2: Gentle Yoga Poses - Exploring age-appropriate yoga postures for enhanced flexibility, strength, and balance.
• Unit 3: Breathing Techniques - Learning pranayama practices to improve lung function, reduce stress, and increase energy.
• Unit 4: Meditation & Mindfulness - Developing mental clarity, focus, and emotional well-being through meditation and mindfulness practices.
• Unit 5: Chair Yoga - Adapting yoga poses for those with mobility limitations or using aids like chairs.
• Unit 6: Yoga for Health Conditions - Customizing yoga practices for seniors with common health issues (e.g. arthritis, osteoporosis, heart disease).
• Unit 7: Sequencing & Planning Yoga Sessions - Designing effective and safe yoga routines for older adults.
• Unit 8: Ethics & Best Practices - Adhering to professional standards and guidelines when teaching yoga to seniors.
• Unit 9: Communication & Modifications - Effectively communicating with seniors and modifying poses to accommodate individual needs.
• Unit 10: Practicum & Assessment - Demonstrating competency in teaching advanced certificate in Golden Years Yoga: Vitality Boost.
المسار المهني
متطلبات القبول
- فهم أساسي للموضوع
- إتقان اللغة الإنجليزية
- الوصول إلى الكمبيوتر والإنترنت
- مهارات كمبيوتر أساسية
- الالتزام بإكمال الدورة
لا توجد مؤهلات رسمية مطلوبة مسبقاً. تم تصميم الدورة للسهولة.
حالة الدورة
توفر هذه الدورة معرفة ومهارات عملية للتطوير المهني. إنها:
- غير معتمدة من هيئة معترف بها
- غير منظمة من مؤسسة مخولة
- مكملة للمؤهلات الرسمية
ستحصل على شهادة إكمال عند الانتهاء بنجاح من الدورة.
لماذا يختارنا الناس لمهنهم
جاري تحميل المراجعات...
الأسئلة المتكررة
رسوم الدورة
- 3-4 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة مبكراً
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- 2-3 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة العادي
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- الوصول الكامل للدورة
- الشهادة الرقمية
- مواد الدورة
احصل على معلومات الدورة
احصل على شهادة مهنية