Global Certificate in Holistic Senior Yoga: Wellness Focus
-- ViewingNowThe Global Certificate in Holistic Senior Yoga: Wellness Focus is a comprehensive course designed to meet the growing demand for senior yoga instruction. This program emphasizes the importance of a holistic approach to yoga, encompassing physical, mental, and emotional well-being for seniors.
6٬455+
Students enrolled
GBP £ 149
GBP £ 215
Save 44% with our special offer
حول هذه الدورة
100% عبر الإنترنت
تعلم من أي مكان
شهادة قابلة للمشاركة
أضف إلى ملفك الشخصي على LinkedIn
شهران للإكمال
بمعدل 2-3 ساعات أسبوعياً
ابدأ في أي وقت
لا توجد فترة انتظار
تفاصيل الدورة
• Senior Yoga Philosophy: Understanding the holistic approach to senior yoga, including the benefits and modifications for older adults.
• Anatomy and Physiology for Seniors: Exploring the physical changes that occur with age and how they impact yoga practice.
• Safe Sequencing for Seniors: Designing yoga sequences that are safe and effective for older adults, taking into account their physical limitations and needs.
• Chair Yoga: Learning the principles and techniques of chair yoga, which can be practiced by seniors who have difficulty standing or balancing.
• Restorative Yoga for Seniors: Introducing restorative yoga practices that can help seniors reduce stress, improve flexibility, and promote relaxation.
• Breathwork and Meditation for Seniors: Teaching seniors breathing exercises and meditation techniques to improve their mental and emotional well-being.
• Yoga Therapy for Common Senior Health Issues: Exploring the use of yoga therapy to address common health issues in seniors, such as arthritis, osteoporosis, and chronic pain.
• Creating Inclusive Yoga Spaces for Seniors: Developing strategies for making yoga classes accessible and welcoming to seniors of all abilities and backgrounds.
• Ethics and Professionalism in Teaching Senior Yoga: Understanding the ethical considerations and best practices for teaching yoga to seniors.
المسار المهني
متطلبات القبول
- فهم أساسي للموضوع
- إتقان اللغة الإنجليزية
- الوصول إلى الكمبيوتر والإنترنت
- مهارات كمبيوتر أساسية
- الالتزام بإكمال الدورة
لا توجد مؤهلات رسمية مطلوبة مسبقاً. تم تصميم الدورة للسهولة.
حالة الدورة
توفر هذه الدورة معرفة ومهارات عملية للتطوير المهني. إنها:
- غير معتمدة من هيئة معترف بها
- غير منظمة من مؤسسة مخولة
- مكملة للمؤهلات الرسمية
ستحصل على شهادة إكمال عند الانتهاء بنجاح من الدورة.
لماذا يختارنا الناس لمهنهم
جاري تحميل المراجعات...
الأسئلة المتكررة
رسوم الدورة
- 3-4 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة مبكراً
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- 2-3 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة العادي
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- الوصول الكامل للدورة
- الشهادة الرقمية
- مواد الدورة
احصل على معلومات الدورة
احصل على شهادة مهنية