Global Certificate in Active Lifestyle Essentials
-- ViewingNowThe Global Certificate in Active Lifestyle Essentials is a comprehensive course designed to equip learners with the essential skills needed to thrive in the rapidly growing health and wellness industry. This course is of utmost importance in today's world, where the need for active living and healthy lifestyle choices is more critical than ever before.
2٬944+
Students enrolled
GBP £ 149
GBP £ 215
Save 44% with our special offer
حول هذه الدورة
100% عبر الإنترنت
تعلم من أي مكان
شهادة قابلة للمشاركة
أضف إلى ملفك الشخصي على LinkedIn
شهران للإكمال
بمعدل 2-3 ساعات أسبوعياً
ابدأ في أي وقت
لا توجد فترة انتظار
تفاصيل الدورة
• Physical Activity Fundamentals: Understanding the benefits and importance of regular physical activity, modes of exercise, and creating an active lifestyle plan.
• Nutrition for an Active Lifestyle: Learning the basics of nutrition, healthy eating habits, and meal planning to fuel an active lifestyle.
• Stress Management and Mindfulness: Exploring stress reduction techniques, mindfulness practices, and mental well-being for a balanced lifestyle.
• Exercise Techniques and Program Design: Developing safe and effective exercise programs, incorporating various modes of exercise to improve fitness and overall health.
• Biomechanics and Injury Prevention: Understanding human movement, proper exercise technique, and strategies to prevent injuries.
• Motivation and Behavior Change: Identifying personal motivation, setting goals, and implementing strategies for long-term behavior change.
• Community Engagement and Advocacy: Learning to promote and advocate for active lifestyles within communities and society.
• Technology and Active Living: Exploring the role of technology in facilitating and monitoring an active lifestyle.
• Monitoring Progress and Evaluation: Understanding the importance of tracking progress and evaluating the effectiveness of an active lifestyle plan.
المسار المهني
متطلبات القبول
- فهم أساسي للموضوع
- إتقان اللغة الإنجليزية
- الوصول إلى الكمبيوتر والإنترنت
- مهارات كمبيوتر أساسية
- الالتزام بإكمال الدورة
لا توجد مؤهلات رسمية مطلوبة مسبقاً. تم تصميم الدورة للسهولة.
حالة الدورة
توفر هذه الدورة معرفة ومهارات عملية للتطوير المهني. إنها:
- غير معتمدة من هيئة معترف بها
- غير منظمة من مؤسسة مخولة
- مكملة للمؤهلات الرسمية
ستحصل على شهادة إكمال عند الانتهاء بنجاح من الدورة.
لماذا يختارنا الناس لمهنهم
جاري تحميل المراجعات...
الأسئلة المتكررة
رسوم الدورة
- 3-4 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة مبكراً
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- 2-3 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة العادي
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- الوصول الكامل للدورة
- الشهادة الرقمية
- مواد الدورة
احصل على معلومات الدورة
احصل على شهادة مهنية