Global Certificate in Meditation for Res
-- अभी देख रहे हैंThe Global Certificate in Meditation for Res course is a comprehensive program designed to equip learners with the essential skills needed to excel in the rapidly growing meditation and wellness industry. This course emphasizes the importance of meditation as a tool for stress reduction, improved focus, and overall well-being, making it increasingly relevant in today's fast-paced world.
7,680+
Students enrolled
GBP £ 149
GBP £ 215
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इस पाठ्यक्रम के बारे में
100% ऑनलाइन
कहीं से भी सीखें
साझा करने योग्य प्रमाणपत्र
अपने LinkedIn प्रोफाइल में जोड़ें
पूरा करने में 2 महीने
सप्ताह में 2-3 घंटे
कभी भी शुरू करें
कोई प्रतीक्षा अवधि नहीं
पाठ्यक्रम विवरण
• Meditation Techniques: An overview of various meditation techniques, including mindfulness, loving-kindness, transcendental, and guided visualization. This unit will cover the principles, benefits, and steps to practice each technique.
• Anatomy of Meditation: An in-depth look at the physiological and psychological effects of meditation on the human body and mind. This unit will discuss the role of neuroplasticity, brain waves, and stress response in meditation.
• Meditation for Stress Management: This unit will focus on using meditation as a tool for managing stress and anxiety. Participants will learn practical techniques to apply in their daily lives and understand the scientific evidence supporting the effectiveness of meditation for stress reduction.
• Mindfulness in Everyday Life: This unit will explore how to integrate mindfulness into daily activities, such as eating, walking, and working. Participants will learn how to cultivate present-moment awareness and improve their focus, creativity, and well-being.
• Meditation and Emotional Intelligence: This unit will examine the relationship between meditation and emotional intelligence. Participants will learn how meditation can enhance their self-awareness, self-regulation, motivation, empathy, and social skills.
• Advanced Meditation Techniques: An exploration of more advanced meditation practices, such as chakra meditation, yoga nidra, and sound meditation. Participants will learn how to deepen their meditation practice and access higher states of consciousness.
• Meditation for Spiritual Growth: This unit will delve into the spiritual dimension of meditation. Participants will learn how meditation can facilitate self-discovery, self-transcendence, and a deeper connection to their inner selves, others, and the universe.
• Creating a Meditation Practice: This unit will guide participants in creating a sustainable and enjoyable meditation practice. Participants will learn how to set up their meditation space, choose the right time and duration, and overcome common challenges.
• Meditation for Resilience: This unit will focus on
करियर पथ
प्रवेश आवश्यकताएं
- विषय की बुनियादी समझ
- अंग्रेजी भाषा में दक्षता
- कंप्यूटर और इंटरनेट पहुंच
- बुनियादी कंप्यूटर कौशल
- पाठ्यक्रम पूरा करने के लिए समर्पण
कोई पूर्व औपचारिक योग्यता आवश्यक नहीं। पाठ्यक्रम पहुंच के लिए डिज़ाइन किया गया है।
पाठ्यक्रम स्थिति
यह पाठ्यक्रम व्यावसायिक विकास के लिए व्यावहारिक ज्ञान और कौशल प्रदान करता है। यह है:
- यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि यह पाठ्यक्रम किसी मान्यता प्राप्त पुरस्कार देने वाले निकाय द्वारा मान्यता प्राप्त नहीं है या किसी अधिकृत संस्थान/निकाय द्वारा विनियमित नहीं है।
- किसी अधिकृत संस्था द्वारा विनियमित नहीं
- औपचारिक योग्यताओं के लिए पूरक
पाठ्यक्रम को सफलतापूर्वक पूरा करने पर आपको पूर्णता का प्रमाणपत्र मिलेगा।
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अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
कोर्स शुल्क
- सप्ताह में 3-4 घंटे
- जल्दी प्रमाणपत्र वितरण
- खुला नामांकन - कभी भी शुरू करें
- सप्ताह में 2-3 घंटे
- नियमित प्रमाणपत्र वितरण
- खुला नामांकन - कभी भी शुरू करें
- पूर्ण कोर्स पहुंच
- डिजिटल प्रमाणपत्र
- कोर्स सामग्री
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