Certificate in Yoga for Recalibration
-- ViewingNowThe Certificate in Yoga for Recalibration is a comprehensive course designed to equip learners with the essential skills needed to excel in the rapidly growing wellness industry. This program emphasizes the importance of yoga in promoting physical, mental, and emotional well-being, making it highly relevant and in-demand in today's fast-paced world.
5٬866+
Students enrolled
GBP £ 149
GBP £ 215
Save 44% with our special offer
حول هذه الدورة
100% عبر الإنترنت
تعلم من أي مكان
شهادة قابلة للمشاركة
أضف إلى ملفك الشخصي على LinkedIn
شهران للإكمال
بمعدل 2-3 ساعات أسبوعياً
ابدأ في أي وقت
لا توجد فترة انتظار
تفاصيل الدورة
• Introduction to Yoga for Recalibration: Understanding the philosophy and benefits of yoga for mental and physical well-being. • Asanas for Stress Reduction: Exploring poses that help alleviate stress and anxiety, such as Child's Pose, Mountain Pose, and Tree Pose. • Breathwork Techniques: Learning pranayama practices to improve lung capacity, focus, and inner peace, including Nadi Shodhana and Kapalbhati. • Meditation Practices: Developing mindfulness and self-awareness through guided meditations and stillness exercises. • Yoga Nidra for Deep Relaxation: Experiencing the restorative power of yoga nidra, a guided meditation for deep relaxation and rejuvenation. • Chakra Balancing: Understanding the energy centers in the body and practicing poses and visualizations to balance and align them. • Ayurveda and Yoga: Discovering the connection between Ayurveda and yoga, and how to incorporate Ayurvedic principles into a yoga practice. • Yoga Sequences for Emotional Healing: Designing sequences to support emotional healing, resilience, and inner harmony. • Nutrition and Lifestyle Recommendations: Exploring the impact of nutrition and lifestyle on overall well-being, with a focus on plant-based diets, mindful eating, and daily routines.
المسار المهني
متطلبات القبول
- فهم أساسي للموضوع
- إتقان اللغة الإنجليزية
- الوصول إلى الكمبيوتر والإنترنت
- مهارات كمبيوتر أساسية
- الالتزام بإكمال الدورة
لا توجد مؤهلات رسمية مطلوبة مسبقاً. تم تصميم الدورة للسهولة.
حالة الدورة
توفر هذه الدورة معرفة ومهارات عملية للتطوير المهني. إنها:
- غير معتمدة من هيئة معترف بها
- غير منظمة من مؤسسة مخولة
- مكملة للمؤهلات الرسمية
ستحصل على شهادة إكمال عند الانتهاء بنجاح من الدورة.
لماذا يختارنا الناس لمهنهم
جاري تحميل المراجعات...
الأسئلة المتكررة
رسوم الدورة
- 3-4 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة مبكراً
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- 2-3 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة العادي
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- الوصول الكامل للدورة
- الشهادة الرقمية
- مواد الدورة
احصل على معلومات الدورة
احصل على شهادة مهنية